水果豆浆粉--增强宝宝食欲，让宝宝快乐成长：

小麦胚芽粉中的B族维生素含量丰富。这个维生素大家庭中的每一个成员虽然各有各的作用和功能，但他们都是参与人体能量代谢不可或缺的重要物质；摄入的量的多少，豆浆粉，够不够身体所需直接关系到宝宝的生长发育。身体哪个系统出现了代谢不通畅的问题就会引起食欲不振，豆浆粉和豆浆的区别，没有胃口，从而导致了营养素摄入更加缺乏，机体运转代谢能量更加不足，这样就形成了循环。宝宝也就会出现对食物不感兴趣、萎靡不振、生长发育迟缓等症状。B族维生素还能关系到神经系统的健康，缺乏后会出现不同程度的情绪低落、抑郁或者是相反的症状，比如烦躁不安，容易发脾气，情绪难以控制等现象，如果摄入充分B族维生素，这些现象会逐渐缓解并消失，因此B族维生素也被称之为称“快乐维生素”。

黑豆豆浆

材料：黑豆1/3杯，红豆1/3杯，绿豆1/3杯。

做法

1、黑豆、红豆、绿豆预先泡好。

2、将原料混合加入杯体中洗净。

3、加水到上下水位线间，接通电源，南昌豆浆粉，选择“五谷豆浆”键，十几分钟后豆浆就做好了。

营养小贴士

这一道魅力消暑豆浆香味浓郁，口感香而不腻，有助男士解暑降温，治脱发，有效缓解工作压力大出现的体虚乏力状况。

绿豆：消暑止渴的作用自是不用说。营养丰富的它，用途较多，被李时珍称为“菜中佳品”。赤豆：现代研究发现，赤豆中也含有一种皂甙类物质，能促进及排尿，对心脏病或引起的水肿有辅助作用。

如何泡一杯均匀的豆浆

1、准备下列物品：豆浆粉、马克杯、搅拌棒、开水、凉开水。如果有饮水器随时可以接热水、冷水更为方便。

2、先往空杯中倒入豆浆粉，豆浆粉豆浆，没错，是先加入豆浆粉，切记不是先加热水。

3、加入约15mL的凉开水，请大家尽量使用凉开水，如杯子里放冷却的开水等，少量即可。

4、搅拌棒搅拌成均一糊状，大概搅拌1分钟即可，没有搅拌棒可以用筷子勺子等物品替代。

5、加入适量的开水，这个以个人口味调整咯，个人建议水不要太多，以保证豆浆纯正的风味。

6、搅拌均匀即可得到一杯均匀的豆浆咯！开喝！美味！

豆浆粉豆浆-源谷碾坊-南昌豆浆粉由安徽源谷坊生态农业有限公司提供。安徽源谷坊生态农业有限公司（www.ahygnf.com）是安徽 合肥 ,库存食品、饮料的企业，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在源谷碾坊领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创源谷碾坊更加美好的未来。