水果豆浆粉--力：

豆浆是我们传统的早餐必备之佳品，营养价值比较高；但往往很多的宝宝不太喜欢豆浆里的豆腥味，从而不愿意喝豆浆。大豆中含有丰富的磷脂，磷脂也是大豆的精华所在。人的大脑20-30%是由磷脂构成的；同时，磷脂还参与神经递质乙酰的形成，乙酰好比神经细胞间传递信号的信使，缺少则导致反应速度下降。在中国居民膳食宝塔儿童版中建议宝宝每天要摄入适量的大豆来补充身体所需要的营养。

自制红豆薏米粉面膜的方法

女性是天性喜欢美的事物，因此会寻找各种各样的方式去护肤，而敷面膜就是其中一种。今天妈网百科为大家介绍一种可以美白的面膜，就是红豆薏米粉面膜，下面来看看其做法吧！

制作步骤：

1、等量的红豆和薏米，洗净晾干，淮南豆浆粉，放入平底锅中，小火慢焙，哪个牌子的豆浆粉好，千万不要大火着急，红豆会糊。

2、慢火焙炒20分钟左右，等红豆慢慢变成暗红，薏米微微发黄，豆香味飘出就好了，期间不要偷懒，一定要不停翻炒，才能得到受热均匀的优品哦。

3、待豆子凉些放入料理机打成粉，装入洗净晒干，密封的容器，就大功告成了。

4、1-2勺粉冲入热水，搅拌，就可以美美的喝起来，待凉至40度左右放入蜂蜜，也格外好喝哦，或者待凉透，取出上面薏米水放入冰箱面膜纸敷脸，收缩毛孔美白效果佳。

红枣莲子豆浆

用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，豆浆粉批发，清水适量，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功效：、养血、补脾胃。

芝麻黑豆浆

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。

制作：将花生与黑豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，豆浆粉品牌，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补、润肠、养血。

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